МОИ ДЕВЧАТА БЬЮТ ВСЕ РЕКОРДЫ💣💥
Поддержим Лайками😘♥️ Перед началом конкурса «Шагомер», суть которого пройти за неделю самое бОльшее количество шагов и обойти соперниц, у моих девчат возник резонный вопрос:
«А когда мне гулять? Весь день на работе, а вечером готовка, дети, муж…?»
Но как только внутри команды появился дух соперничества и борьба за призы, отговорки отпали сами собой!
И мои #фитнесбелки нашли время и возможности для прогулок.
Да, сидячая работа!
Да, семья и дети!
Да, бытовые дела!
Но когда внутри тебя появляется мотивация - ты смело сметаешь все преграды!
Ставишь машину за несколько кварталов от работы и топаешь пешком.
В обеденный перерыв пьёшь кофе после еды и шагаешь вдоль офиса.
После работы и основных бытовых дел хватаешь в охапку мужа / детей и гуляешь по округе за приятными разговорами.
И как только ты заставила себя пару раз поднять мягкое место с дивана… удивительно, но больше и заставлять себя не приходится. Желание просыпается само собой.
За три дня конкурса мои участницы отшагали уже сотни километров и гордятся своими достижениями! А я горжусь их победой над слабостями!
Не ничего невозможного, особенно когда тебя поддерживает дружная команда единомышленниц!
Поверьте, итоговым результатам их побед к концу недели вы ой как удивитесь!)
И, надеюсь, тоже замотивируете себя на маленький полезный подвиг в виде ходьбы, который доступен абсолютно каждой из нас!!!
#loveзож
