В студии LOVE ЗОЖ начался месячный марафон на тему 'Лучшее меню'. Участники должны составить свой дневной рацион, соблюдая основы здорового питания. Света поделилась своим гайдом, который поможет справиться с задачей. Автор статьи уже знакома с основами здорового питания и собирается поделиться классными рецептами.